Такие разные мамы

Идеальная (любящая и адекватно требующая самое необходимое).  Ребенок, воспитанный такой мамой,  эмоционально уравновешенный, уверенный в себе, способен любить и  позволять любить себя, достаточно дисциплинирован.

Дальше »

Притча о чувствах

Говорят, что однажды собрались в одном уголке земли вместе все человеческие чувства и качества. Когда СКУКА зевнула уже в третий раз, СУМАСШЕСТВИЕ предложило: «А давайте играть в прятки!?» ИНТРИГА приподняла бровь: «Прятки? Что это за игра??» И СУМАСШЕСТВИЕ объяснило, что один из них, например, оно, водит -закрывает глаза и считает до миллиона, в то время как остальные прячутся. Тот, кто будет найден последним, станет водить в следующий раз и так далее.

Дальше »

Материнская депривация

     

«Мир управляется из детской»
немецкий богослов Толук
Депривация - термин, широко используемый сегодня в психологии и медицине, в русский язык пришел из английского и означает "лишение или ограничение возможностей удовлетворения жизненно важных потребностей".
Материнская депривация - воспитание человека в условиях, когда с детства он оказывается лишенным матери или других "близких взрос­лых", которые в обычной семье как бы даны ребенку самой природой.
В начале 80-х годов внимание многих ученых привлекла монография Т.Верни  "Тайная жизнь ребенка до рождения". Томас Верни подчеркивает, что любящие и имевшие хороший эмоциональ­ный контакт со своим ребенком матери рождают более уверенных в се­бе и более защищенных детей.

Дальше »

Методы саморегуляции стресса

•  Изменить направление мыслей (отвлечение, переключение, искать позитивные вещи). Мы управляем мыслью или мысль вами?
•   Работать не более 8 часов в сутки.
• Работа должна приносить удовлетворение (украсить, поменять). 
•  1,5 выходных на каждую неделю.
•  Обеденный перерыв не менее часа.
•   Полное сосредоточение на пище.
•  Обязательный ежегодный отпуск.
•   Выработать привычку к медленной ходьбе, медленной еде, неторопливым разговорам.
• Чаще улыбаться и проявлять как можно больше доброжелательности при встрече с людьми. 
•    Живите, предвкушая удовольствие.
•   Свой досуг заполнить творчеством.

Дальше »

Развод родителей

Письмо ребенка родителям, 
которые       развелись.
Мама и папа! Вы сейчас живете не вместе, но я не перестал вас любить. Я люблю вас одинаково сильно и не надо меня спрашивать, кого я люблю сильнее, иначе мне придется врать, чтобы вас не расстраивать. Я нуждаюсь в вашей помощи и поддержке, только жду от вас разного. От мамы- любви и тепла, от папы, чтобы он меня взял за руку вывел в общество и научил общаться с другими людьми, чтобы мне не страшно было жить.

Дальше »

Вопрос веры

В животе беременной женщины разговаривают двое младенцев. Один из них – верующий, другой – неверующий. Неверующий младенец: "Ты веришь в жизнь после родов?"
Верующий младенец: "Да, конечно. Всем понятно, что жизнь после родов существует. Мы здесь для того, чтобы стать достаточно сильными и готовыми к тому, что нас ждет потом."

Дальше »